2名～5名までの少人数クラス。

ゆったりと呼吸を整えながら行うリラックスyogaは、ヨガ初心者さんにちょうどいい運動量です。

運動が苦手な方も、ヨガが初めての方もお気軽にご参加ください。

助産師ももが担当するクラスですので、16週以降の健康なマタニティさんもご参加いただけます◎

＊新型コロナ対策として、定員は3名、マスク着用でのクラス開催となります。

予めご了承くださいませ。

日程：毎月第3日曜日(9月のみ第2週)

時間：10時00分～11時15分

料金：1回 3,000円(税込) ハーブティー付き

もちもの：運動しやすい着替え、汗拭きタオル、飲み水

（更衣室、ヨガマットご用意しています）

講師：助産師もも(プロフィール)